好幾年沒有真正的登山了，平時都是去爬爬虎山、象山、忠勇山這些台北市的小山，由於擔心9月初的合歡山大會師會成為拖累眾人的老鼠屎，決定要好好練練腿力，也藉此訓練一下蘋果小姐妹的肺活量！
七星山上的七星公園及夢幻湖，是蘋果媽小時候及年輕時常跟家人爬的山，所以這回的路線依舊是：從苗圃登山口上→七星山主峰→七星山東峰→七星公園→苗圃登山口
炎熱的七月登七星山，一定要從苗圃登山口這條路線走，山林鬱鬱，涼爽不怕太曬。
每回爬山，蘋果媽總是要仔細觀察步道旁的一草一木，因為一路上看到的任何蘋果媽知道的樹種、花種、昆蟲、小動物，都要說出來吸引蘋果小姐妹的注意力，讓她們暫時忘記爬山好累這件事。(這年頭當爸媽的要具備半本百科全書的能力才行...@@!)
瞧....蘋果媽的眼力很好吧！還能觀察到偽裝成樹枝的蜥蜴！
還有數不清的松鼠，一點都不怕生，應該是很享受人類的餵食吧.....
是吧，走了1.3km的上坡，蘋果小妹還能有如此的精神擺pose，證明蘋果媽剎費苦心呀~~~
終於來到了登山雙叉路了，就在這裡蘋果媽與蘋果小姐妹道別，並相約在七星公園會合。這也是蘋果媽難得的勇氣....KEEP GOING UP
看看前方的路雖然美，但有一路上坡的趨勢，看來是一路硬仗！
撇開陡坡的山路，一路上的景色真的很不錯，穿梭在茂密的樹林中，感覺很保護眼睛，頓時視力有變1.5的錯覺....(呵~想太多)
遠遠的這座山頭是東峰，哇...快到了
又到了雙叉路，由於我們要在七星公園和蘋果小姐妹會合，所以要先上主峰，往回走再上東峰，再順勢而下，就不用來來回回浪費體力了。
終於，來到了台北市第一高峰--七星山主峰！頓時有小小的感動，以及大大的成就感。是的....身為天龍人，就一定要來挑戰，才不枉住在天龍國呀~^^!!!
(完全將剛剛最後50公尺急陡坡靠意志力撐上來的困難，徹底忘記。人，真的是需要有不斷地成就感，才能繼續接受下一次的挑戰)
主峰三角點的平台不大，除了拍照留念外，這裡360度的view相當好，有不少人逗留在此欣賞台北盆地的美景。
欣賞完美景後，要趕路了，免得蘋果小姐妹等太久會亂鬧就慘了.....繼續上東峰
這東峰很有趣，沒有三角點，也沒有立個竿子，所以我就直接站在最高點拍照留念囉...
從東峰下七星公園的方向，景色很美，深淺山巒一層一層，還看到了清晰的夢幻湖，真是太幸運了。話說小時候對夢幻湖的印象不是霧很重看不到，不然就是枯水期沒水。
終於來到了七星公園，廁所旁的空地有好心人的奉茶服務，這裡的茶很養生，不論春夏秋冬都提供燒的茶，除了白開水外，花生膜茶、麥茶、苦茶，讓登山者還能在山上好好補充水份。
七星公園很適合野餐，這回匆忙中沒將野餐墊帶上，但我答應蘋果小姐妹，下回我們一定來這裡野餐。她們兩姐妹開心的答應，為娘的心裡開心的很，她們還願意再來....太棒了！！
上山雖然累，但下山腿很容易痠，蘋果小姐妹雖然在下山途中幾度不太想走，最終還是回到登山口了，兩姐妹的表現真是太讚了~~~
這次上山到主峰花了大約110分鐘，但我相信經過這次的訓練後，之後的腳程會越走越快。在山路上遇到了很多家長帶著小朋友前來，山上的好空氣以及爬山有氧運動，是我們大家帶小孩來的最大收獲；而在山路上，很享受登山者的相互問早，雖然我們彼此不認識，但有種同好的惺惺相惜。
現在我已在構思下一個挑戰，加油，蘋果姐妹們！
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